Nostalgia en el corazón

No siempre nos sentimos bien, a veces hay cosas, momentos, palabras o gestos que nos hacen sentir tristeza, dolor, nostalgia que nos recuerdan algún momento vivido.

A todos nos pasa y tenemos que aceptarlo, entender el por qué de la emoción para procesarla de la mejor forma posible y así poder después de sentirla y entenderla, aprender de ella para elevarla a un nuevo estado que le de luz a esa oscuridad.

A todos nos pasa y hay que aceptarlo. 

En estas fechas de fin de año, a muchos nos llegan recuerdos de momentos vividos con seres queridos que ya no están en este plano o de relaciones de parejas o amigos que llegaron en algún momento a su fin.

Y es normal que los extrañemos, que extrañemos esos lindos momentos vividos, sin embargo nos toca transformar el sentimiento de tristeza o melancolía a uno de alegría o agradecimiento por el regalo de haber compartido nuestras vidas en ese momento del tiempo.

A todos nos pasa y es necesario re significar el momento para disfrutarlo, mirándolo con otros ojos y así no quedarnos pegados en la tristeza.

No escondas lo que sientes, vívelo y aprende, para que crezcas y vivas desde nuevos puntos de vista tu propia historia.

Recuerda que el lenguaje crea realidad y tus pensamientos en conjunto con la emoción son las semillas del lenguaje que crean tu propia realidad.